水煮蛋的做法,怎么水煮蛋(72歲奶奶從小吃到現在的做法)
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內容導航:1、水煮蛋的做法:水煮蛋這樣吃超下飯,72歲奶奶從小吃到現在的做法,比紅燒肉還香2、水煮蛋的做法,怎么水煮蛋1、水煮蛋的做法:水煮蛋這樣吃超下飯,72歲奶奶從小吃到現在的做法,比紅燒肉還香
1、雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。
2、 今天老劉就來分享一下“涼拌雞蛋黃瓜”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
雞蛋、黃瓜、大蒜、香菜、小磨香油、剁椒醬、生抽、香醋、白糖
4、先把雞蛋清洗干凈,放入涼水鍋中,大火燒開中小火再煮五分鐘,時間到時撈出放在涼水盆中。再剝去外殼,刀上蘸點水把雞蛋一切兩半
5、黃瓜用刨刀刨去第一次皮不要,再用刨刀刨成黃瓜條。再把兩個黃瓜條疊在一起,卷成黃瓜卷,整齊的碼放在盤中。再把切好的雞蛋整齊的圍在四周
6、碗中放入三勺生抽、一勺香醋、一勺小磨香油、一勺剁椒醬、蒜末、一勺白糖提鮮、香菜,攪拌均勻把調好的料汁澆在黃瓜和雞蛋上
7、雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一
2、水煮蛋的做法,怎么水煮蛋
浸泡:雞蛋5只,洗凈,放于水里浸泡30分鐘,讓雞蛋與水溫度相同,今天小編就來聊一聊關于怎么水煮蛋?接下來我們就一起去研究一下吧!

怎么水煮蛋
浸泡:雞蛋5只,洗凈,放于水里浸泡30分鐘,讓雞蛋與水溫度相同。
放水:炒鍋內放入半鍋冷水,然后將雞蛋放入水中,水要淹沒過雞蛋,否則雞蛋裸露在外面,容易爆裂。
加鹽:在鍋中放入2小勺子鹽,大約2克;加鹽的目的是為了雞蛋不容易破裂。
燒煮:蓋上鍋蓋,打開煤氣灶,調至中等火,直至燒開。
翻動:在燒煮時,隔段時間,用鏟刀將雞蛋逐個小心地翻個身,讓雞蛋上下受熱均勻。
燒煮時間:待水燒后,將火調至微火狀態,開始計時,總共燒8-10分鐘。時間太短,蛋黃不會熟,過長,雞蛋的營養會被破壞,口感也容易變老。
冷水處理:時間到,關火,撈出雞蛋,放于冷水中浸泡1分鐘,這樣蛋殼與蛋身分離,利于剝殼。
剝蛋:經過冷水處理的雞蛋很容易就剝開殼了,切開來,蛋黃全部熟了。去殼的雞蛋可以做成虎皮雞蛋,也可以直接吃!
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