自制牛肉干,家庭美味與健康兩不誤
準(zhǔn)備材料
(圖片:展示牛肉干制作所需的材料)
1、牛肉:挑選肥瘦相間的牛肉,如牛腩或牛肉卷,最好選擇新鮮、無冷凍痕跡的部位。
2、食鹽:適量,根據(jù)個(gè)人口味添加。
3、花椒粉:適量,提升香氣。
4、醬油:適量,增加風(fēng)味。
5、糖:適量,平衡口感。
6、八角、桂皮:適量,增添香氣。
7、紅糖:適量,既增加顏色又提升風(fēng)味。
8、食用油:適量,用于涂抹牛肉表面。
制作步驟
1、將牛肉切成約2厘米厚的片,用廚房紙巾吸去表面水分。
2、在牛肉片中加入適量的鹽、花椒粉、醬油、糖、八角、桂皮等調(diào)料,充分拌勻,確保牛肉片均勻裹上調(diào)料。
3、將拌勻的牛肉片放入冰箱中腌制2-3小時(shí),讓牛肉充分吸收調(diào)料的味道。
4、取出腌制好的牛肉片,用廚房紙巾吸去多余的水分。
5、將紅糖放入炒鍋中,用小火慢慢炒至融化,顏色變?yōu)樯罴t色。
6、在烤盤上鋪上一層錫紙,將吸去水分的牛肉片平鋪在烤盤上。
7、用刷子將融化的紅糖均勻地涂抹在牛肉片上,注意涂抹不宜過厚。
8、預(yù)熱烤箱至150℃,將烤盤放入烤箱中,烤制20分鐘。
9、翻面,再烤制20分鐘,直至牛肉干表面呈現(xiàn)出金黃色。
10、取出烤好的牛肉干,放在通風(fēng)處晾涼,使其自然風(fēng)干。
11、將晾涼后的牛肉干切成小塊,即可享用。
注意事項(xiàng)
1、牛肉選擇:選擇肥瘦相間的牛肉,既能保證口感,又能增添風(fēng)味。
2、腌制時(shí)間:腌制時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免牛肉過于入味,影響口感。
3、烤制溫度:烤制溫度不宜過高,以免牛肉干過于干燥,口感變差。
4、風(fēng)干時(shí)間:牛肉干晾涼后,放在通風(fēng)處風(fēng)干,使其更加美味。
遵循以上步驟,您便能在家中輕松制作出美味的牛肉干,既滿足了口腹之欲,又保證了健康,不妨動(dòng)手嘗試,為自己和家人帶來一份美味與健康的享受吧!
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