隨著生活節奏的加快，越來越多的人開始關注健康飲食，在眾多健康飲品中，芹菜豆漿因其豐富的營養價值和獨特的口感受到許多人的愛，而使用豆漿機榨汁，更是讓這一健康飲品變得簡單易行，下面，就讓我們一起來了解一下如何用豆漿機榨取美味的芹菜豆漿吧！

芹菜豆漿的營養價值

芹菜，被譽為“天然降血壓藥”，含有豐富的膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C等營養成分，豆漿則富含植物蛋白、大豆異黃酮、不飽和脂肪酸等，具有降低膽固醇、預防心血管疾病、增強免疫力等功效，將芹菜與豆漿結合，既保留了各自的營養成分，又使口感更加豐富。

芹菜豆漿機榨汁的準備工作

1、準備材料：新鮮芹菜、豆漿粉、清水、豆漿機。

2、新鮮芹菜洗凈，切成小段，放入清水中浸泡10分鐘，去除農藥殘留。

3、將浸泡好的芹菜段撈出，瀝干水分。

4、豆漿粉按照包裝上的比例加入清水，攪拌均勻。

芹菜豆漿機榨汁的步驟

1、將豆漿粉和清水倒入豆漿機中，啟動豆漿機，進行第一次煮漿。

2、煮漿過程中，將瀝干水分的芹菜段放入豆漿機中。

3、煮漿完成后，將煮好的豆漿倒入濾網中，過濾掉芹菜渣。

4、將過濾后的豆漿倒入鍋中，加入適量的白糖或蜂蜜調味。

5、煮沸后，關火，倒入杯中即可享用。

芹菜豆漿機榨汁的注意事項

1、芹菜不宜煮得過久，以免營養流失。

2、豆漿粉和清水的比例可根據個人口味調整。

3、濾網選擇以細網為宜，以便更好地過濾掉芹菜渣。

4、芹菜豆漿不宜長時間存放，最好現榨現喝。

芹菜豆漿機的用途

1、芹菜豆漿機可以用來榨取蔬菜汁，如胡蘿卜汁、汁等。

2、芹菜豆漿機還可以用來制作豆漿、米漿、糊等飲品。

芹菜豆漿機榨汁是一種簡單、健康、營養的生活方式，通過簡單的操作，我們可以在家中輕松享受到美味的芹菜豆漿，讓我們一起行動起來，用豆漿機為家人帶來健康與美味吧！

相關閱讀：

1、家常拌豆干，簡單易做的美味佳肴

2、探尋鹵蝦美味秘境，一蝦多食的奧秘

3、烹飪誤區大揭秘，煮食口感為何變木？

4、輕松學做家常美味雙皮奶

5、輕松瘦身美食攻略，美味與減肥兩不誤