芍藥養生湯,傳統美容秘方的現代魅力
自古以來,芍藥就被譽為“花中皇后”,其花色麗,香氣濃郁,既可觀賞,又可入藥,芍藥不僅具有很高的藥用價值,還能制作成各種美味的湯品,為我們的生活增添一抹色彩,芍藥能做哪些湯呢?下面就來為大家一一揭曉。
芍藥銀耳湯
芍藥銀耳湯是一道具有美容養顏功效的湯品,銀耳富含膠原蛋白,具有潤肺、養顏、滋陰的作用;芍藥則具有活血化瘀、調經止痛的功效,兩者搭配,既能美容養顏,又能緩解經痛。
制作方法:
1、將芍藥洗凈,切成薄片;
2、銀耳提前浸泡至軟,撕成小朵;
3、將芍藥、銀耳放入鍋中,加入適量清水;
4、大火煮沸后,轉小火慢燉1小時;
5、加入適量,煮至溶化即可。
芍藥枸杞豬肝湯
芍藥枸杞豬肝湯是一道具有補血養肝、明目潤燥功效的湯品,豬肝富含維生素A、鐵、鋅等營養元素,具有補血養肝的作用;枸杞具有滋補、明目的功效;芍藥則具有活血化瘀、調經止痛的作用。
制作方法:
1、將芍藥洗凈,切成薄片;
2、豬肝洗凈,切成薄片,用料酒、生抽、姜片腌制10分鐘;
3、枸杞提前浸泡至軟;
4、將芍藥、豬肝、枸杞放入鍋中,加入適量清水;
5、大火煮沸后,轉小火慢燉1小時;
6、加入適量鹽、雞精調味,煮至豬肝熟透即可。
芍藥雞蛋湯
芍藥雞蛋湯是一道簡單易做、營養豐富的湯品,雞蛋富含優質蛋白質,具有滋陰養血、潤燥的功效;芍藥則具有活血化瘀、調經止痛的作用。
制作方法:
1、將芍藥洗凈,切成薄片;
2、雞蛋打散;
3、將芍藥放入鍋中,加入適量清水;
4、大火煮沸后,轉小火慢燉1小時;
5、將打散的雞蛋倒入鍋中,用筷子輕輕攪動,使雞蛋成絮狀;
6、加入適量鹽、雞精調味,煮至雞蛋熟透即可。
芍藥紅棗湯
芍藥紅棗湯是一道具有補血養顏、調經止痛功效的湯品,紅棗富含維生素、礦物質等營養元素,具有補血養顏、安神的作用;芍藥則具有活血化瘀、調經止痛的作用。
制作方法:
1、將芍藥洗凈,切成薄片;
2、紅棗提前浸泡至軟;
3、將芍藥、紅棗放入鍋中,加入適量清水;
4、大火煮沸后,轉小火慢燉1小時;
5、加入適量,煮至溶化即可。
芍藥作為一種藥用植物,不僅可以入藥,還能制作成各種美味的湯品,這些芍藥湯品不僅具有養生保健的功效,還能為我們的生活增添一份美好,在日常生活中,不妨多嘗試一些芍藥湯品,讓我們的生活更加豐富多彩。
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