榴蓮，被譽為“之王”，因其獨特的味道和豐富的營養價值而受到許多人的愛，榴蓮雖好，卻并非所有人都適合食用，榴蓮與某些食物相克，可能會導致身體不適，榴蓮相克的食物有哪些呢？本文將為您揭秘與榴蓮不宜同食的食物清單。

牛奶

榴蓮與牛奶同食，可能會引起身體不適，這是因為榴蓮中含有豐富的果酸，而牛奶中的蛋白質在果酸的作用下，容易凝固成塊，影響消化吸收，牛奶中的鈣質也會與榴蓮中的果酸結合，形成不易消化的沉淀物，導致腸胃不適。

茄子

茄子與榴蓮同食，可能會引起身體不適，這是因為茄子中含有較多的草酸，而榴蓮中的果酸會與草酸結合，形成草酸鈣沉淀，影響對鈣質的吸收，草酸鈣沉淀還可能引起結石等疾病。

西瓜

西瓜與榴蓮同食，可能會引起身體不適，這是因為西瓜性寒，而榴蓮性熱，兩者同食容易導致身體出現寒熱不均的情況，引發腹瀉、腹痛等癥狀。

山竹

山竹與榴蓮同食，可能會引起身體不適，這是因為山竹性寒，而榴蓮性熱，兩者同食容易導致身體出現寒熱不均的情況，引發腹瀉、腹痛等癥狀，山竹中含有較多的鉀元素，與榴蓮中的鉀元素結合，可能會加重負擔。

冰鎮飲料

榴蓮與冰鎮飲料同食，可能會引起身體不適，這是因為榴蓮性熱，而冰鎮飲料性寒，兩者同食容易導致身體出現寒熱不均的情況，引發腹瀉、腹痛等癥狀。

酒精

榴蓮與酒精同食，可能會引起身體不適，這是因為榴蓮中含有豐富的果酸，而酒精會胃黏膜，導致胃酸分泌過多，與果酸結合，加重胃部負擔，酒精還會影響肝臟功能，加重肝臟負擔。

海鮮

榴蓮與海鮮同食，可能會引起身體不適，這是因為海鮮中含有較多的蛋白質，而榴蓮中的果酸會與蛋白質結合，形成不易消化的沉淀物，導致腸胃不適。

榴蓮雖好，但并非所有人都適合食用，在食用榴蓮時，應注意避免與上述食物同食，以免引起身體不適，患有糖尿病、心臟病、腎病等疾病的人群，應謹慎食用榴蓮，若在食用榴蓮后出現不適癥狀，應及時就醫，希望本文對您有所幫助。

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