每個月總會有那么幾天情緒比較煩躁，身上各種不舒服，大家可能都已經猜到是什么時候了吧，沒錯就是月經期間。

每個月來月經之前，很多女生都會出現小腹疼痛、情緒煩躁、體溫升高的感覺，不過這些癥狀和懷孕初期的許多表現都非常相似，導致很多女性分不清自己到底是快要來月經了，還是懷孕了。

關于體溫升高

懷孕：早孕期體溫會持續增加，一般維持在36.9°C-37.2°C的范圍內。持續三個月左右之后降下來。

經期：在來月經前，排卵期間女性體溫會上升0.3℃左右，月經結束后，體溫則會恢復正常，持續的時間不會太久。

關于食欲變化

懷孕：懷孕后因為HCG的升高，一定程度上抑制了胃酸的分泌，所以經常會沒有食欲，想要吃一些酸性食物開胃。

經期：例假期間會胃口大增，飯量加大，部分人更喜好吃甜食，有助于緩解煩躁情緒。

關于疲倦嗜睡

懷孕：早孕會出現疲倦感，感覺身體沒有力氣，提不起精神來，常常困倦想睡覺。

經期：經期盡管也會犯困，通常在1—2天就會恢復，且大多數是因為痛經導致的貪睡。

關于乳房脹痛

懷孕：乳房會有刺痛、膨脹和瘙癢感，這是早孕可能會出現的正常的生理現象。此外，還可能會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化出現。

經期：經期胸部內有小結節，觸碰時有疼痛感，下次來例假前又重新呈現脹痛感。