立冬是二十四節氣中的第19個節氣，時間一般在每年的11月7日或11日前后，它是農歷一年的第19個節氣，標志了季冬開始。在立冬這一天，太陽到達黃經225度，這也是一年中晝長夜短的時刻之一。自古以來，人們行立冬之禮，有著豐富多彩的習俗和文化，而立冬的諺語、詩詞則更是給人以啟迪。

古人借助立冬這一農歷節氣，總結了許多有關冬季的生活技能和養生之法。舉個例子，有一句古話：“立冬，紡績縮短；立春，紡績加長”。它反映出在立冬這一時節，由于氣溫下降、晝短夜長以及空氣濕度增大等原因，紡績縮短，需要更多地擇時紡線，以便在今冬天氣寒冷的情況下，有足夠的紡績作為過冬的物資。

另外，立冬也是中國民間望氣觀天的一個重要分界點。天氣寒冷、天空晴朗，會造成層積云的形成，而層積云在北京話里被稱為“馬蹄云”，俗語有“立冬陰雨天，幾點馬蹄云”之說。如果在立冬之后還有出現“馬蹄云”，則意味著冬季氣溫高，可能出現“仲冬打雷”的情況。

這也就引發了人們對于立冬以后打雷的關注。有些人認為，冬季大氣濕度低、電荷少、不容易形成雷云，因此基本不會出現打雷的天氣。不過也有一些人則不太贊同這種看法，認為雖然不像春、夏、秋那么頻繁，但是在冬季里仍有一定概率會出現雷雨，尤其是在立冬之后。

以下是一些有關立冬的經典詩詞：

《立冬》

夜風吹壟上，秋雨斷葭旄。

人去暮寒起，麥來結實好。

——唐代李白

《立冬望江南翫賞》

都將習俗推年分，五季啟市并杯盤。

困漁省釣曬熏鲊，耕榨先收煮荷菴。

動梁試夏牽秋脩，箕裘宜葉擇朱欻。

桂水自清江岸淨，飛來選子即霜寒。

——明代陳泰

立冬作為一個充滿著特殊意義的節氣，不僅反映了自然界的變化，更是一種養生、栽培作物等重要科學文化遺產。通過了解和傳承這些古老而有意義的諺語、詩詞等文化藝術，我們可以更好地認識和應對生活中的各種問題，減輕自身的疾病或避免不必要的風險。

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