大家好,樂(lè)樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，關(guān)于7個(gè)月寶寶缺鋅的癥狀有哪些，寶寶缺鋅的癥狀有哪些這個(gè)很多人還不知道,那么今天讓樂(lè)樂(lè)帶著大家一起來(lái)看看吧！

表現(xiàn)： 食欲差或厭食，味覺(jué)減退。

2、生長(zhǎng)速度減慢，身材矮小，消瘦，下肢水腫。

3、免疫功能降低，容易患呼吸道感染與腹瀉。

4、皮膚與粘膜交界處（如口腔、肛門(mén)，生殖器）及眼、鼻和肢端可見(jiàn)經(jīng)久不愈的、對(duì)稱(chēng)性皮炎。

5、大孩子可出現(xiàn)性成熟障礙。

6、少數(shù)小兒可有異食癖，反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍、脂肪吸收不良及抗維生素A性夜盲癥。

預(yù)防措施： 初乳含鋅量為成熟乳的6-7倍，故應(yīng)早開(kāi)奶。

2、防止偏食、挑食、吃零食過(guò)多等不良習(xí)慣。

3、補(bǔ)充各種含鋅豐富的食物，鋅主要存在于動(dòng)物性食物中，植物性食物及水果中含量極少。

如瘦肉、肝、魚(yú)、蛋黃等。

平時(shí)在飲食上給寶寶補(bǔ)充富含鋅的食物，是最安全的補(bǔ)鋅方法。

人體可自行調(diào)節(jié)過(guò)多的鋅，不致造成鋅中毒。

食譜安排上注意多樣化，多吃富含鋅的食物，這樣就會(huì)避免寶寶缺鋅。

含鋅較多的多為動(dòng)物類(lèi)食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚(yú)類(lèi)、雞蛋等。

此外，植物類(lèi)中的黃豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、蘿卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、檸檬等，也含有較多的鋅。

缺鋅的話可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鋅沖劑，最好是寶寶缺什么補(bǔ)充什么。

本文分享到此完畢，希望對(duì)您有所幫助。