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1、西寧海拔多少米:青海會高反嗎?內地人去青海需要注意什么?
2、西寧海拔多少米,西寧的海拔高度大致是多少
1、西寧海拔多少米:青海會高反嗎?內地人去青海需要注意什么?
高反問題:
初來青海先在西寧住一天,如果沒有特別的反應(頭痛、嘔吐)可以出去旅游。西寧海拔2200米,日月山3580米(路過),青海湖海拔3200米,內地來的朋友都能適應。如果不去海拔相對比較高的地區(<=3500m)應該不會有什么大的高原反應。一般情況下,只要不感冒,都沒什么問題的.如擔心提前服用“奧默攜氧”。不要跑,不做劇烈運動,睡覺枕頭墊高點。
不想吃藥的,可以提前一周每天泡紅景天喝。

注意事項:
1.7-8月暴雨和冰雹比較頻繁,風比較猛,至少要準備雨衣,最好有沖鋒褲和防水的鞋。如果遇到情況要立刻找安全地方躲避。
2.高原地區溫差很大,注意防寒。下午6點太陽落下后5分鐘內,氣溫會降低7-10度。早晚溫差比較大,6月至7月一般溫差10℃左右,尤其實在青海湖附近的地區,溫差10℃~16℃左右。晚上賓館睡覺不會冷。如果遇上一個遇過天晴的早上溫差更大。不要隨便脫衣服,感冒一般很難治愈,必要時只有打點滴。

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3.青海湖白天無論陰晴天,紫外線都很強烈,一定要帶帽子,太陽鏡,30+的防曬霜2小時涂一次。
4.服用奧默攜氧片后,高原反應都不會特別強烈,剛開始需要適應一下。青海湖的蚊子有毒,咬上以后會腫大,被咬以后不要撓,否則馬上感染。
5.湖西以藏民為主,民風純樸,藏民很大方,有什么要求盡管提;北面主要是蒙、回、漢人,安全一般也沒有太大問題。注意尊重當地人的生活習慣,要避開那些喝的醉醺醺的當地人。因為信仰問題,當地藏民大多不吃魚,尤其是湟魚。特別注意藏刀和動物制品不能上飛機。

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6.吃飯便宜,衛生條件不佳,帶消毒紙巾,注意要節制,不要吃壞肚子。湟魚現在已經是國家保護動物,所以盡量少吃。

7.銀行卡只有在西寧能取現金,其他地方不行,注意帶足夠現金,也可以使用微信/支付寶。
8.西寧市的商業街:東關、西門口、古城臺、小橋等地區,其中東關大街是回族聚居區,可以吃到正宗的回族風味。西寧的西門口的水井巷幾乎匯集了所有青海的名吃,有"百味街"之稱。

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9.衣物方面:
a、最好是薄一點的兩用衫、長袖T恤,要長袖,即可以擋太陽,還可以擋風,因為紫外線很強,曬著還是挺熱的。薄外套需要一件.怕冷的帶薄毛衣.6月底7月初的時候不是太熱,如果你很怕熱可以帶一件短袖.

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b、鞋子一般的旅游鞋,運動鞋就可以了.一般南方人過去都會覺得涼爽,只要你不是在正午在太陽下曬就不怎么熱的.衣服可以少帶,因為當地干燥,衣服洗后干得很快的.
c.帽子絕對需要,太陽鏡也要帶上.防曬霜倍數越高越好.

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d.食物不用擔心,食物一般都是面食,也有吃米飯,一般都很大眾的.川菜,湘菜,海鮮都有的.你也可以去嘗試本地的特色風味啊.你最好在不太緊張的一天試一下那里的酸奶,味道不錯,但很多人吃了之后不習慣拉肚子的。
e.通訊,信號都可以的.移動,聯通覆蓋力都不錯.可能去到某些地方信號不太好.
g.空氣干燥,帶保濕的潤唇膏、護手霜、面霜,風大,帶頭巾。 晚上睡覺的時候拿毛巾打濕放在床頭,避免太干燥了,很容易暴皮。

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2、西寧海拔多少米,西寧的海拔高度大致是多少
西寧的海拔高度大致是2261米,沒有高原反應西寧市位于青海省東北部,青藏高原東北部,地處在湟水及三條支流的交匯處,地理坐標東經101°77′、北緯36°62′,今天小編就來聊一聊關于西寧的海拔高度大致是多少?接下來我們就一起去研究一下吧!

西寧的海拔高度大致是多少
西寧的海拔高度大致是2261米,沒有高原反應。西寧市位于青海省東北部,青藏高原東北部,地處在湟水及三條支流的交匯處,地理坐標東經101°77′、北緯36°62′。
西寧年平均降水量380毫米,蒸發量1363.6毫米,湟水及其支流南川河、北川河由西、南、北匯合于市區,向東流經全市。
西寧屬大陸性高原半干旱氣候,年平均日照為1939.7小時,年平均氣溫7.6℃,最高氣溫34.6℃,最低氣溫零下18.9℃,屬高原高山寒溫性氣候。夏季平均氣溫17-19℃,氣候宜人,是消夏避暑勝地,有“中國夏都”之稱。
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