豬腳姜廣東正宗做法詳細教程,廣東出名的豬腳姜
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延緩衰老功效:姜醋豬腳中含有豐富的膠原蛋白,有利于改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,從而防止皺紋的產生,達到延緩衰老,延年益壽的功效。
開胃提神功效:姜醋豬腳可促進胃液和消化液的分泌,有利于食物消化,從而增加食欲,食用姜醋豬腳還可溫暖提神。
溫經補血功效:特別適用于經期女性月經不調,促進氣血通暢,使面色紅潤。
那這個姜醋豬腳怎么做呢??一起來看看吧
食材:豬腳、雞蛋、甜醋半瓶、生姜、冰糖
做法:
1、豬腳處理干凈后,放鍋中加入適量清水、姜片煮開,把豬腳撈出沖洗干凈(飛水)
2、把飛水后的豬腳放入鍋中,加入生姜、冰糖
3、加入適量清水,倒入半瓶甜醋,煮1-1.5個小時
4、雞蛋煮熟(12分鐘即可),去殼
5、把剝好的雞蛋放入煮好的豬腳姜醋中,保溫7個小時左右(中間翻一下雞蛋,使其更均勻的浸泡在醋中)
6、煮30分鐘即可食用。
2、豬腳姜廣東正宗做法詳細教程,廣東人家家都會煲豬腳姜吃
三九寒天,天氣越來越冷,大多數女人都有這樣的困擾,即使衣服穿得很厚,也感覺手腳冰涼,冷颼颼的,那么在這個瑟瑟發抖的冬季里,是不是該吃點什么暖暖身子呢?此時,廣東人幾乎家家都會煲豬腳姜吃,驅寒保暖,滿滿的膠原蛋白,整個人都暖暖噠……推薦大家試試。
豬腳姜是廣東最具特色的女人滋補食品,也是廣東人坐月子吃的最佳補品。豬腳姜的材料其實并不復雜,選用豬腳、雞蛋、姜及廣東特有的甜醋精心烹飪出來,味道酸中有甜,甜中有辣。眾所周知,醋能促進人的食欲,冬天吃姜醋能促進血液循環,去風寒溫補身體,幫助人體提升陽氣,特別適合手腳冰涼虛弱人群食用。而且豬腳含有豐富的膠原蛋白質,吃完皮膚彈彈的,滋補養顏,吃上滿滿一碗過暖冬!
【材料】:豬腳 適量、老姜 適量、雞蛋 適量、冰糖 適量、甜醋 2~3瓶
【做法】:1、豬腳去毛清洗干凈,然后剁成塊,不要剁太小,冷水入鍋,加入料酒焯一下水,洗干凈浮末撈出。
2、雞蛋冷水下鍋,火開煮五分鐘即可,煮好的雞蛋放入冷水中,敲開殼,即可輕松去殼;
3、姜洗凈后去姜皮切厚片,用刀輕拍生姜這樣更入味,鍋里放少量花生油,倒入切好片的姜中小火翻炒,將姜片炒干水分,有香味了再入鍋燉。
4、湯鍋依次放入處理好的豬腳,姜片和雞蛋,雞蛋想更入味的話,可以用牙簽或者叉子在雞蛋上扎些洞。
5、全程不能加一滴水!倒入甜醋至少要沒過豬腳,有條件放多點沒關系,確保不會燒干水分。醋可以用致美齋甜醋(偏酸)、海天添丁甜醋(偏甜)、珠江橋甜(偏甜)都可以。
6、大火煮開轉小火慢煮一個小時,中途要翻動,才會更入味,雞蛋上色更均勻。然后放入冰糖,隨個人口味增減糖,糖可中和一下醋的酸味。
美味的豬腳姜就做好了,豬腳肥而不膩,姜入味不辣,和甜醋一起煮過的雞蛋也特別好吃,絕對不比外面賣的差。
【小提示】:
1、不敢吃太辣,可以用嫩姜(老姜最好)
2、煲豬腳姜醋一定要用甜醋,每種甜醋酸甜味不同,可以根據實際是否加入冰糖。
3、雞蛋豬腳醋同時可以食用,一天吃不完,可以第二天繼續煮,更入味。
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