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太極十二拍健身操視頻完整版(三十六拍老年健身)
來(lái)自網(wǎng)友在路上 11378137提問(wèn) 提問(wèn)時(shí)間：2023-10-25 00:54:57閱讀次數(shù)： 137
最佳答案 問(wèn)答題庫(kù)1378位專家為你答疑解惑
太極十二拍九節(jié)輔助操名稱？
第九節(jié) 膝蓋外面 拍膝蓋外側(cè)
兩膝微屈，雙臂自然下垂，用掌心拍打膝蓋外側(cè)的足三里、陽(yáng)陵泉等穴位及稍下方小腿部位，配合兩腿蹲站動(dòng)作，拍打36次。
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