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    近視矯正方法有哪些(每天怎么做可以恢復(fù)視力)

    來自網(wǎng)友在路上 11668166提問 提問時(shí)間:2023-09-02 13:44:20閱讀次數(shù): 166

    最佳答案 問答題庫1668位專家為你答疑解惑

    近視矯正的方法?

    近視眼矯正的方法包括框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡、角膜激光手術(shù)、ICL人工晶體植入手術(shù)等。框架眼鏡是首選,可以使用隱形眼鏡,特殊情況可以考慮手術(shù)矯正。近視眼是遺傳和環(huán)境因素引起,不可逆,目前沒有有效藥物治療,預(yù)防控制近視發(fā)展是最主要的方法。

    青少年近視矯正方法

    青少年近視矯正方法 有哪些多看一些綠色的植物,沒有需要的時(shí)候最好少帶眼鏡。

    請(qǐng)問近視眼除了做手術(shù)外,還有什么方法可以矯正嗎?

    聽說有一種叫角膜塑形鏡的,合適青少年用,20多歲了還合適嗎?說是可以矯正 但也要看年齡還有這個(gè)近視情況嚴(yán)不嚴(yán)重了

    請(qǐng)問大家兒童近視有哪些矯正的方法?求大家介紹下

    請(qǐng)不要推薦打針吃藥手術(shù)之類,對(duì)孩子身體有傷害的,再好也不能接受這個(gè)我建議你配角膜塑形鏡管用的

    不做手術(shù)矯正近視眼。 下面說的那兩條方法管用嗎?最快多長時(shí)間見效?

    1、遠(yuǎn)方凝視: 找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。2、晶體操: 轉(zhuǎn)眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左虎攻港紀(jì)蕃慌歌葦攻倆、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次,接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。 找一幅3米外的景物(如:墻上的字畫等),同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋后,再看清遠(yuǎn)物,盡量快速的在二者間移動(dòng)目光,往返20次。時(shí)間長了會(huì)有一些幫助,但那都是微不足道的,望采納!

    近視眼治療近視眼的矯正方法有哪些呢?

    現(xiàn)在不少人都治療近視,關(guān)鍵還是要找合適的方法

    請(qǐng)問矯正近視的最好方法有哪些?

    請(qǐng)問矯近視哪些1、遠(yuǎn)凝視: 找處10米外草或綠樹:綠色由于波較短像視網(wǎng)膜前促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛減輕眼疲勞要瞇眼余下全文

    矯正近視的最好方法?平時(shí)要注意什么?

    配一副適合自己的眼鏡。

    醫(yī)院檢測(cè)說近視很嚴(yán)重,目前用什么方法也不行,除了手術(shù),還有通過配鏡矯正。

    這所醫(yī)院位于縣城,我不知道醫(yī)生給我做了什么,只是單純的給我驗(yàn)眼(我也不太清楚醫(yī)生給我做的是什么,反正就看見一臺(tái)儀器,我坐那里,兩眼看著里面)多大、先別著急

    矯正近視的方法?平時(shí)要注意哪些呢?

    首先,要了解自己是哪種類型的近視。近視分為真性近視和假性近視。如果是假性近視,通過適當(dāng)?shù)男菹⒑驼_的眼保健操,避免過度用眼就可以在一定程度上恢復(fù)視力。如果是真性近視,適當(dāng)?shù)男菹⒑驼_的眼保健操可以緩解眼疲勞,防止近視度數(shù)加深,但不能恢復(fù)視力。真性近視可以通過極速全激光手術(shù)矯正,但不是所有人都可以做激光手術(shù)。病人需要年滿18歲,眼部沒有疾病和炎癥,而且角膜厚度足夠等。術(shù)前正規(guī)的眼科醫(yī)院都會(huì)給病人做非常詳細(xì)的檢查來確保手術(shù)的效果和病人的安全。如果您不想做手術(shù),可以考慮佩戴角膜塑形鏡,它不僅可以矯正視力,而且控制近視度數(shù)加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便,只需晚上休息時(shí)戴,白天工作學(xué)習(xí)不戴眼鏡也可以看清。大多數(shù)眼鏡店的驗(yàn)光是單純的電腦驗(yàn)光,可以檢測(cè)度數(shù),但驗(yàn)光不準(zhǔn)確也不全面,而且還不能確定是否是真性近視。同時(shí), 配戴度數(shù)不準(zhǔn)確的眼鏡會(huì)傷害眼睛,使近視度數(shù)加深。建議您先到醫(yī)院做散瞳驗(yàn)光(使用睫狀肌麻痹劑在患者處于靜止的屈光狀態(tài)下驗(yàn)光),確定是真性近視還是假性近視,然后再確定恢復(fù)視力的方案。可以參考下面的方法保護(hù)眼睛,控制近視度數(shù)增長:一、近距離用眼時(shí)間不宜過長,每隔40–50分鐘就應(yīng)該稍微休息3一5分鐘,向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)減緩視力疲勞。二、讀書寫字,玩電腦,保持正確姿勢(shì),桌椅高低要合適,眼與讀物之間應(yīng)保持在33厘米左右的距離。三、五谷雜糧、葷素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼病,食物中缺乏微量元素鉻和鈣,容易患近視。四、看書寫字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。光線要柔和,如為白熾燈,應(yīng)在25~40W之間,不建議在太陽光下看書。因?yàn)楣饩€強(qiáng)弱對(duì)瞳孔擴(kuò)張有直接影響,過強(qiáng)的光線會(huì)增加眼睛調(diào)節(jié)強(qiáng)度,加重眼睛勞動(dòng)強(qiáng)度,時(shí)間長了反而容易造成近視。一般桌面臺(tái)燈以40瓦以下為宜。五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因?yàn)檐噹谡饎?dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書本距離無法固定,眼鏡的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重。經(jīng)常如此就很可能得近視眼。六、積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時(shí),睫狀肌不斷地放松與收縮,以及眼外肌的協(xié)同作用,可以提高眼的血液灌注量,促進(jìn)眼部新陳代謝,從而減輕眼疲勞。而且身體素質(zhì)的好壞與兒童近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。營養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱的孩子容易得近視眼。七、堅(jiān)持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶的血液循環(huán),改善神經(jīng)營養(yǎng),消除眼內(nèi)的過渡充血,達(dá)到解除眼疲勞的目的,有利于青少年假性近視的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會(huì)使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,特別是鈣相結(jié)合,造成了血鈣減少,這就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸易于伸長,助長了近視發(fā)生和發(fā)展。九、定期到眼科醫(yī)院檢查視力,發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正,防止近視加深。十、少吃甜食。因?yàn)樘窃隗w內(nèi)代謝時(shí)需要大量維輔禒滇溉鄄防殿獅東餞生素B1,如果糖分?jǐn)z取過多,維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會(huì)使視神經(jīng)生長發(fā)育受影響,而導(dǎo)致視力的減退。過多地?cái)z取糖分也會(huì)降低體內(nèi)鈣質(zhì),使眼球彈力減弱,助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。

    矯正近視的方法有哪些?

    矯正近視的方法有哪些?簡單實(shí)用的是哪種?效果最好的是什么?配戴屈光度合適的眼鏡 或者準(zhǔn)分子手術(shù)治療

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