怎樣做清炒油麥菜？

油麥菜200克；蒜頭2瓣；鹽、蠔油、雞粉、醬油適量。

1

油麥菜洗干凈切段瀝干水；蒜頭拍一下朵剁碎。

2

熱鍋放油，油熱把蒜頭爆香，倒入油麥菜快速翻炒均勻。

3

油麥菜炒軟后加入鹽、蠔油、雞粉快速翻炒均勻。

4

起鍋前加入少許的醬油，就可以出鍋食用了。

油麥菜的最好吃法？

1：在市場買來新鮮的油麥菜清洗干凈， 然后切成5厘米左右的長段，備用。

2：將一頭大蒜去掉外皮清洗干凈，然后切成蒜碎，備用。

3：起鍋燒油，最好是加一些豬油，這樣炒得菜比較滑，顏色更嫩綠。

4：油7成熱以后，將蔥花和蒜碎放入鍋中不斷翻炒，爆香。

5：切好的油麥菜倒入鍋中不斷翻炒，出鍋前加入適量的鹽調味，待油麥菜變軟，顏色變深時說明炒熟了，就可以出鍋裝盤享用了。

清炒油麥菜美味做法

清炒油麥菜美味做法做法1. 油麥菜擇洗干凈，切成5厘米長的段；2. 蔥、姜、紅椒、青椒分別切絲備用；3. 鍋中放油，爆香姜蔥絲，放入油麥菜煸炒；各種美味清炒油麥菜(20張)4. 烹入海鮮醬油、緝單光竿叱放癸虱含僵生抽調味；5. 然后放入紅椒絲、青椒絲略炒，撒上香菜末即可。

清炒油麥菜怎么做好吃又簡單，做法圖解分

主料油麥菜500克輔料油適量鹽適量耗油適量味精適量步驟1.油麥菜洗凈切段2.蒜洗凈切末3.鍋中放油，放入蒜末炒香4.倒入切好的油護激篙刻蕻灸戈熏恭抹麥菜翻炒5.炒到油麥菜有點變軟，放入蠔油6.放入適量的鹽7.放入適量的味精翻炒均勻8.即可出鍋裝盤小貼士油麥菜不要炒時間太長，菜很嫩，變軟后放入調味料，即可出鍋

清炒油麥菜怎么做 油麥菜的做法大全

1.油麥菜洗凈 切段。2.腸功斑嘉職黃辦萎暴聯蔥姜蒜切絲。3.熱鍋放油 放入蔥姜蒜 炒出香味。4.倒入油麥菜翻炒。5.翻炒至變軟。6.放入適量鹽和味精即可。

油麥菜怎么做好吃，清炒油麥菜的家常做法

1. 油麥菜擇洗干凈，切成5厘米長的段；2. 緝虎光臼叱鉸癸歇含忙蔥、姜、紅椒、青椒分別切絲備用；3. 鍋中放油，爆香姜蔥絲，放入油麥菜煸炒；4. 烹入海鮮醬油、生抽調味；5. 然后放入紅椒絲、青椒絲略炒，撒上香菜末即可

清炒油麥菜怎么做 油麥菜的做法大全

1.油麥菜洗凈 切段。2.腸功斑嘉職黃辦萎暴聯蔥姜蒜切絲。3.熱鍋放油 放入蔥姜蒜 炒出香味。4.倒入油麥菜翻炒。5.翻炒至變軟。6.放入適量鹽和味精即可。

清炒油麥菜怎么做好吃又簡單，做法圖解分

主料油麥菜500克輔料油適量鹽適量耗油適量味精適量步驟1.油麥菜洗凈切段2.蒜洗凈切末3.鍋中放油，放入蒜末炒香4.倒入切好的油護激篙刻蕻灸戈熏恭抹麥菜翻炒5.炒到油麥菜有點變軟，放入蠔油6.放入適量的鹽7.放入適量的味精翻炒均勻8.即可出鍋裝盤小貼士油麥菜不要炒時間太長，菜很嫩，變軟后放入調味料，即可出鍋