<bdo id="q0ghy"><meter id="q0ghy"></meter></bdo>
    <rt id="q0ghy"></rt>
  1. <label id="q0ghy"></label>
    <bdo id="q0ghy"><meter id="q0ghy"></meter></bdo>
    當前位置:首頁 > 汕頭美食 > 正文

    茄子五式經典,美味回味盡在此

    作者:趙雅琪 發布時間:2025-06-24 20:13:38

    茄子,這種家常的蔬菜,口感鮮美,營養豐富,深受人們的愛,要想將茄子做得美味可口,卻并非易事,就為大家介紹五種經典做法,讓你輕松掌握茄子烹飪技巧,讓家人和朋友大飽口福。

    紅燒茄子

    紅燒茄子是一道色香味俱佳的家常菜,制作簡單,口感鮮嫩,以下是紅燒茄子的做法:

    1、準備食材:茄子2個,五花肉50克,蔥、姜、蒜各適量,生抽、老抽、料酒、白糖、鹽、食用油各適量。

    2、茄子洗凈,切成條狀,放入鹽水中浸泡10分鐘,撈出瀝干水分。

    3、蔥切段,姜切片,蒜拍碎。

    4、熱鍋涼油,放入五花肉煸炒至變色,加入蔥姜蒜炒香。

    5、放入茄子條,翻炒均勻,加入生抽、老抽、料酒、白糖和適量的水,大火燒開后轉小火燉煮10分鐘。

    6、最后加入鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。

    清蒸茄子

    清蒸茄子是一道簡單健康的家常菜,保留了茄子的原汁原味,以下是清蒸茄子的做法:

    1、準備食材:茄子2個,蒜末適量,生抽、香醋、香油、鹽、食用油各適量。

    2、茄子洗凈,切成條狀,放入鹽水中浸泡10分鐘,撈出瀝干水分。

    3、鍋中加水燒開,放入茄子條,蒸約鐘,撈出瀝干水分。

    4、取一個小碗,放入蒜末、生抽、香醋、香油和鹽,攪拌均勻成調味汁。

    5、將蒸好的茄子條放入盤中,淋上調味汁,拌勻即可食用。

    蒜蓉茄子

    蒜蓉茄子是一道色香味俱佳的素菜,簡單易做,營養豐富,以下是蒜蓉茄子的做法:

    1、準備食材:茄子2個,蒜末適量,生抽、鹽、食用油各適量。

    2、茄子洗凈,切成條狀,放入鹽水中浸泡10分鐘,撈出瀝干水分。

    3、熱鍋涼油,放入茄子條,煸炒至表面微黃,撈出。

    4、鍋中留少許油,放入蒜末炒香,加入生抽和適量的水,燒開。

    5、將炒好的茄子條放入鍋中,翻炒均勻,加入鹽調味,出鍋即可。

    茄子煲

    茄子煲是一道粵菜,色澤紅亮,味道鮮美,以下是茄子煲的做法:

    1、準備食材:茄子2個,豬肉末100克,香菇、胡蘿卜、洋蔥各適量,生抽、老抽、料酒、白糖、鹽、食用油各適量。

    2、茄子洗凈,切成條狀,放入鹽水中浸泡10分鐘,撈出瀝干水分。

    3、香菇、胡蘿卜、洋蔥分別洗凈,切成丁。

    4、熱鍋涼油,放入豬肉末煸炒至變色,加入香菇、胡蘿卜、洋蔥炒香。

    5、放入茄子條,翻炒均勻,加入生抽、老抽、料酒、白糖和適量的水,大火燒開后轉小火燉煮10分鐘。

    6、最后加入鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。

    茄子炒肉

    茄子炒肉是一道家常菜,色香味俱佳,營養豐富,以下是茄子炒肉的做法:

    1、準備食材:茄子2個,豬肉末100克,青椒、紅椒各適量,生抽、鹽、食用油各適量。

    2、茄子洗凈,切成條狀,放入鹽水中浸泡10分鐘,撈出瀝干水分。

    3、青椒、紅椒洗凈,切成條狀。

    4、熱鍋涼油,放入豬肉末煸炒至變色,加入青椒、紅椒炒香。

    5、放入茄子條,翻炒均勻,加入生抽和適量的水,大火燒開后轉小火燉煮鐘。

    6、最后加入鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。

    五種茄子做法,各有特色,既可滿足不同口味的需求,又可豐富你的餐桌,趕快動手嘗試吧,相信你一定會做出美味的茄子佳肴!

    相關閱讀:

    1、家常餅制作全攻略,選材技巧,一步步學會烙餅美味

    2、補氣血養生必備,五大營養佳品大揭秘

    3、家常菜的魅力,回味無窮的美食大盤點

    4、羊上腦,揭秘羊肉中的珍品,探尋其部位與營養價值

    5、揭秘飯后最佳食用間隔,營養專家時間指南

    主站蜘蛛池模板: 伊人久久综合热线大杳蕉下载| 亚洲综合久久精品无码色欲| 99久久国产综合精品五月天| 99久久婷婷国产综合精品| 色噜噜狠狠狠狠色综合久| 色综合合久久天天给综看| 亚洲五月激情综合图片区| 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人| 激情综合亚洲色婷婷五月| 六月婷婷综合激情| 狠狠色丁香婷婷久久综合| 亚洲综合伊人久久大杳蕉| 亚洲色偷偷综合亚洲av78 | 国产成人人综合亚洲欧美丁香花| 一本色道久久综合狠狠躁篇| 亚洲sss综合天堂久久久| 一本色道久久99一综合| 亚洲色欲久久久久综合网| 亚洲精品第一国产综合亚AV| 激情综合亚洲色婷婷五月 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久| 一日本道伊人久久综合影| 一本一道久久精品综合| 丁香五月亚洲综合深深爱| 亚洲VA综合VA国产产VA中| 亚洲色图综合在线| 色爱区综合激情五月综合激情| 色天天天综合色天天碰| 色综合合久久天天给综看| 色综合天天综合婷婷伊人| 激情五月婷婷综合| 伊人色综合久久天天五月婷| 天天影视综合网色综合国产| 亚洲国产精品综合福利专区| 亚洲国产成人综合精品| 婷婷五月综合色中文字幕| 亚洲国产免费综合| 亚洲av日韩av综合| 亚洲色偷偷综合亚洲av78| 色综合婷婷在线观看66| 伊人久久综合影院|