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每天早上4點多鐘就醒了怎么回事(每天早上4點半左右就醒了怎么回事)
來自網友在路上 17758775提問 提問時間:2024-06-25 12:20:19閱讀次數: 775
最佳答案 問答題庫7758位專家為你答疑解惑
大家好,關于每天早上4點多鐘就醒了怎么回事,每天早上4點半左右就醒了怎么回事可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、每天早上4點半左右睡醒的常見原因如下:生理現象:多見于中老年人,隨著年齡增長,激素水平逐漸下降,使得長時間的睡眠無法維持,進而表現為后半夜睡眠間斷,經過看書、看報即可再次入睡。
2、同時,此類人群隨著年齡的增長,晚上覺醒次數會增多,但如果第二天精力旺盛、思維敏捷、處事得當,通常屬于生理現象,并不是疾病;2、前列腺增生:部分老年男性由于前列腺增生,容易出現起夜的現象,使得后半夜頻繁蘇醒;3、抑郁癥:抑郁癥的患者也會出現上述癥狀,同時還伴有情緒低落、樂趣缺失、興趣缺乏等表現。
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