幫助我們重新站起來：

第一，放松自己，把自己從悲傷中解脫出來，做一些自己喜歡的事情，比如看電影、聽音樂、旅行等，讓自己的心情變得輕松愉快。

第二，多和朋友交流，和朋友分享自己的感受，讓自己的心情得到宣泄，也可以聽取朋友的建議，讓自己的心情得到安慰。

第三，多參加一些活動，和朋友一起出去玩，讓自己的心情得到釋放，也可以讓自己的思維放松，讓自己的心情變得更加輕松。

第四，多讀書，讀一些有意義的書籍，讓自己的思維得到拓展，也可以讓自己的心情得到安慰。

第五，多運動，運動可以讓自己的身體得到放松，也可以讓自己的心情得到釋放，讓自己的心情變得更加輕松。

第六，多思考，思考自己為什么會失戀，思考自己以后該怎么做，讓自己的心情得到安慰，也可以讓自己的思維得到拓展。

失戀了，我們不能永遠沉浸在悲傷中，我們要學會接受失戀，學會放下過去，學會繼續前行，用這6個方法，重新站起來，繼續走下去。