終于找到老公出軌的證據了，我要當面揭穿嗎？

這個要看你對他還有沒有感情，還有沒有愛，如果有可以考慮挽回一下，但要清楚他是不是想悔改，如果你和他沒有感情那可以咨詢當地律師考慮起訴離婚，你有確鑿證據可以爭取精神補償，畢竟對方是過錯方。

如果發現自己老公有了外遇，你會怎么做？

一、妥善處理自己的情緒

一旦確認老公有外遇，正常人都會出現憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。這些情緒的出現和所發生的事件相對應，是正常的。所以，我們第一步要接納自己這些情緒。在我的咨詢經驗中，很多妻子在這個時候為了繼續斗爭，而勸慰自己：“我不難過，我不生氣，我是個理性的人”。結果導致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫日記控訴，或者摔打老公的枕頭。

二、在三個月內不要做任何大的決定

三個月屬于急性心理創傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題，而是用來處理心情的。這個階段，你可以暫時回避問題，回娘家住一段時間，或者出去旅游。先為自己的情緒和內心騰出空間來。

三、為自己做一個決定

外遇已經發生了。你現在只有兩條路可以選：

第一、離婚：如果你要保持自己唯美的愛情觀，要做一個完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯，那就選擇離婚。不存在對錯，你完全有資格和權力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態。只是，這樣的你會比較辛苦，對老公和關系的苛刻可能會導致類似問題出現在以后的關系中。

第二、接受：接受老公確實是外遇了，更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰，給自己一個反思的機會，給關系一個成長的機會.

四、和老公攤牌

如果經歷了以上三步。可以挑個時間和地方和老公好好的談談這個事。時間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點建議不要在家，因為家很容易觸景生情，導致情緒化的溝通。最好是在晚上，在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受，希望繼續這段婚姻關系。那這個問題就是“你們共同的問題”，需要共同去面對。

五、讓老公自己去處理他與第三者的關系

最穩定的關系就是三角關系。之所以出現外遇，是因為你和老公的關系不平衡了，為了避免更惡性的結果出現，比如沖動、暴力或者離婚，才選擇了另一個人做為關系的平衡點。如果此刻你又再卷入老公和第三者的關系中，就加固了這個三角關系的穩固化。所以，這個時候，你們共同面對的意思是，你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色，而不是直接介入，與對方聯系或者是談判。

沒有證據怎樣套出妻子出軌證據？

首先夫妻之間需要信任，不要只是懷疑，如果只是懷疑的話出軌也是早晚的事。

? ? ? ?你可以跟她好好聊聊，溝通一下，你要想知道她是不是出軌你得先讓她足夠的信任你，人與人之間只要有了足夠的信任就會降低防備，在降低防備的同時她的戒備心就會很低。

? ? ? ?你看有的男人出軌了，妻子不同的做法結果也大不一樣，有的妻子懷疑或者知道丈夫出軌了就跟瘋了一樣的又吵又鬧的到最后尷尬的是自己，而且什么也得不到自己想要的結果！

? ? ? 聰明的妻子就會很鎮定，不吵也不鬧，悄悄的搜集老公出軌的證據，到最后讓男人輸的徹徹底底。

? ? 所以不同的心態得到的結果也不一樣，但是我還是建議兩個人能走到一起是緣分，平常還是要多溝通、多理解跟包容一些對方，你懂她的辛苦，理解她的不易，多給她一些愛，讓她感受到溫暖的話我覺得大概率她是不會出軌的 。

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