腳底板痛是怎么回事？

你好，我來幫你解答這個問題。很多人都會突然出現腳底板疼的情況，但是引起疼痛的原因各不相同。下面給大家詳細講解一下可能會引起腳底板疼痛的三種原因。

1.足底筋膜炎

足底筋膜是一層具有彈性的軟組織，比較柔韌，附著在足弓深面，連接趾骨和跟骨內側。如果長時間的走路，或者足底的肌肉受到外力沖擊時，就會引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發炎。

常表現為腳部局部疼痛，尤其在走路時腳跟疼痛感最重，壓痛點一般在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續存在。嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感。

足底筋膜炎的發病原因多樣，鞋跟太硬、經常穿高跟鞋、過量勞動、受涼、受潮都會引起足底的慢性損傷，導致足底筋膜炎發作，致使腳底板疼痛。這種情況下可以利用藥物治療、足底按摩、熱敷等方式緩解疼痛。

2.足跟骨骨刺

腳底板疼痛有可能是足跟骨骨刺引起的。人們在走路時，足弓的弧度因壓力變直，要維持足弓的形態，跖腱膜就要增大壓力，時間一長，極易導致骨質增生，出現骨刺。關于跖腱膜，很多人對這個名字比較陌生，它位于跟骨與跖骨之間，是一束很致密的纖維組織，像一層膜覆蓋在足底?？梢员Ｗo足底的神經、血管、肌肉，維持足弓的形態，減少行走時的震動。

3.韌帶老化

除了以上兩種原因之外，年齡也有可能造成腳底板疼痛。足部是人體承重的部位，長期承受人體重量及各種運動的負荷。隨著年齡的增大，足部韌帶退變松弛，尤其是部分人長期過度運動，或者走路姿勢不規范很容易引起韌帶的慢性累積性勞損，從而產生腳底板疼痛的癥狀。

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右后腰涼 膝蓋涼 小腿肚子 有酸疼的感覺 腳底板很熱 有的時候熱 睡不著 做愛以后 右后腰明顯的涼 還有酸的感覺 連帶腿也有些酸 我這個是腎虛嗎 是陽的還是陰的 什么原因造成的 需要吃什么藥 本人男 30歲 最近感覺做愛力不從心 時間10分鐘 一晚上 一次到2次了 沒有以前好 我這個需要怎么調整啊 可以詳細的幫幫我嗎 先在這里謝謝了可能是你樓上鄰居，凍你還熱你的腳。

腳底有個黑點 以前沒有的 不是疙瘩那種 不疼也不養 是什么原因引起的 應該注意什么

在腳底和手掌都需要重視，因為這是臟器的反射區

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你好我今年49歲 性別女 我的病癥是從12年起病癥的原因是因為月子里身體受凍受涼 一開始腳底疼痛之后又引發到膝蓋腿腕疼痛 再之后由膝孩敞粉緞莠等瘋勸弗滑蓋疼痛再引發到全身疼痛 有時疼痛到整個人都不能自理 身體還會出現腫脹或浮腫 現正服用藥物緩解 基本的事情還能自理 但只能一直服用著緩解 望能給予答案或幫助。吃點附子理中丸，中成藥，應該有效果。