我是懂命-理的小編影子你陪著我累么，其中躁郁癥自測題是大家比較關心的話題，今天將為大家來詳細介紹下，原創內容如下：

躁郁癥，又稱雙相情感障礙，是一種嚴重的精神疾病，可以導致患者在短時間內經歷極端的情緒波動。如果你懷疑自己可能患有躁郁癥，可以通過以下自測題來初步了解自己的情況。

1.最近幾周，你是否一會兒感到興奮和沖動，一會兒又覺得萎靡不振和無助？

2.是否經常有睡眠問題，比如難以入睡，或是經常熬夜且精神充沛？

3.你是否容易分心和失去注意力，難以集中精力完成任務？

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4.你是否感到焦慮和煩躁，甚至出現躁動行為，比如手腳不停、不停換座位等？

5.是否出現反復的消極、自卑、無助等情緒，甚至出現自杀念頭？

如果你的答案是肯定的，那么你可能患有躁郁癥。這種疾病會給患者和周圍人帶來很大的困擾和不便。所以，如果你懷疑自己有躁郁癥，應該及早尋求相關專業醫療機構的幫助。

治療躁郁癥的方法一般包括心理治療和藥物治療。心理治療主要幫助患者健康地面對自己的情緒波動，學會調節情緒，增強自我控制能力。藥物治療一般選用抗抑郁、抗精神病和抗癲癇藥等。但是需要注意的是，在服用藥物的同時，也需要配合心理治療，而且一定要按照醫生的用藥建議來使用藥物。

最后，提醒大家，躁郁癥是一種常見的精神疾病，如果您或者您的朋友有了相關癥狀，不要輕視，也不要自己亂用藥物。及早尋求專業醫療機構的幫助，才是最明智的選擇。

通過懂命-理的小編影子你陪著我累么的介紹，相信大家對躁郁癥自測題有了更深入的了解，經驗網將不斷更新，喜歡我們記得收藏起來，順便分享下。