青光眼多吃什么食物好 ?
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一、蜂蜜
青光眼患者適當?shù)某砸恍┓涿勰苓_到好的改善作用,能夠起到降低眼壓作用,讓癥狀得到緩解,如果慢性青光眼患者的眼壓比較高,每天可以取適量蜂蜜沖泡成水來喝,可以讓滲透壓增高,這樣眼壓水分被吸收,眼壓就會降低,達到好的調理效果。
二、預防便秘食物
很多青光眼患者容易出現(xiàn)便秘的情況,應該多吃一些含有豐富纖維素的食物,這樣可以達到比較好的促進腸道蠕動作用,平時做菜的時候也可以適當?shù)某砸恍┲ヂ橛停绻霈F(xiàn)大便不通暢的情況,應該注意鹽分的攝入以及糖分的攝入不宜過多。
三、利水食物
患有青光眼的人眼睛里面的水分堆積比較多,多吃利水的食物也非常重要,金針菇,絲瓜,西瓜,冬瓜,赤小豆等就不錯,可以達到輔助治療疾病作用,也可以準備紅棗,赤小豆,搭配在一起煮熟以后來吃。
四、維生素e、維生素b食物
出現(xiàn)青光眼以后眼睛視力會受到影響,為了保護視力,多吃一些含有豐富維生素的食物也很重要,像蛋黃,花生,黃豆,植物油,麥芽等維生素e的含量比較高,瘦豬肉,肉類,大棗,粗糧的維生素b1含量非常高,適當?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜,動物肝臟就非常好,能夠起到輔助治療青光眼作用。
青光眼可以吃上面這些食物,能夠讓眼壓過高的情況得到改善,患者除了需要注意正確飲食,好好調理心情也很重要,如果情緒好就會讓疾病恢復的更快,如果情緒暴躁就會讓失明的幾率變得更高,所以一定要注意做好調理工作。
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