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心肌梗塞吃什么水果好 ?推薦這5種,香甜又可口
來自網友在路上 12038203提問 提問時間:2023-11-26 20:16:05閱讀次數: 203
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心肌梗塞患者適合進食哪些水果?具體分析如下:
1、木瓜是最常見的水果,也可以當做蔬菜進食。因為其含有較多的營養物質,具有十七種以上的氨基酸以及多種營養元素,經常進食具有軟化血管的作用。因此,想要預防心肌梗塞出現,在日常生活中需要多進食木瓜。成熟的木瓜不僅香甜可口,還能補充多種營養物質,對于高血壓的患者來說更是必不可少的健康食品。
2、草莓是許多人喜愛的水果,在許多甜點中都會加入酸甜可口的草莓。草莓含有豐富的果膠物質以及多種維生素,經常進食可以起到預防動脈粥樣硬化的作用,還能夠用來防治冠心病、腦溢血以及心肌梗塞。
3、獼猴桃是不可多得的健康水果,含有的維生素較多,還有豐富的檸檬酸、果膠、鞣酸以及黃酮類物質,進食之后可以補充多種微量元素。長期食用獼猴桃可以降低血脂血壓,因此建議患有心肌梗塞的患者可以選擇獼猴桃,在飯后或者休閑時刻當做零食進食。
4、西瓜是夏天常見的水果,不僅可以補充大量水分,還可以消暑解渴。因為西瓜中含有果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、蛋白質以及多種微量元素等,進食之后可以預防心肌梗塞,特別適合在高溫天氣或者夏季食用。
5、柿子中含有特殊的酚類化合物,可以起到預防動脈硬化的作用,經常進食柿子還可以降低心血管疾病的發生概率。
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