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一、做了一夜的夢好累啊

做了一夜的夢，是真的好累好累的因為夜里雖說在睡覺，但是做夢腦子并沒有閑著，都在運轉，所以是非常累的，而且醒了并不輕松

二、晚上總是做夢，早晨很累，這是怎么回事

晚上總是做夢，早晨很累，多是氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因導致，建議平時生活有規律，按時作息，避免情緒刺激。另外注意有無氣血虧虛的情況。

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