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一個核桃的熱量是多少(一個核桃的熱量相當于多少米飯)
來自網友在路上 11778177提問 提問時間：2023-09-30 19:28:33閱讀次數： 177
最佳答案 問答題庫1778位專家為你答疑解惑
一個核桃的熱量是多少大卡？
60大卡。
核桃是一種營養價值非常豐富的堅果類食物，一個核桃大概在10克左右含有熱量60大卡以上，屬于一種高熱量的食物。攝入身體之后，這種熱量會迅速的轉變成脂肪，非常容易導致肥胖現象。
一個核桃的熱量相當于多少米飯？
1個核桃≈15g，1個核桃的熱量為97千卡，相當于0.6碗白米飯。核桃是一種高能量、高脂肪、高膳食纖維、低膽固醇、低維生素A、低胡蘿卜素、低視黃醇的食物。
我看很多人推薦六個核桃2430，也好想喝，但是我是一直減肥星人，有點怕胖，據說這個2430不含糖熱量低？
是真的嗎?偶爾喝一次沒事瓜子和小核桃哪個熱量高
瓜子晚上喝紅棗桂圓核桃湯熱量高嗎
都挺高的，適量就好了。核桃油可以減肥嗎 核桃油的熱量
減肥不知道，吃多了可能會增肥。99%的人還看了
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