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內(nèi)容導航：1、多次拔罐后罐印顏色越來越淺：拔罐后，罐印顏色深淺代表了什么問題？拔出水泡又說明什么？2、多次拔罐后罐印顏色越來越淺，拔罐后罐印顏色越深

1、多次拔罐后罐印顏色越來越淺：拔罐后，罐印顏色深淺代表了什么問題？拔出水泡又說明什么？

拔罐是我國流傳了多年的調(diào)養(yǎng)身體的方法，有不少的人感覺自己身體內(nèi)濕氣重了，就會去拔罐。感覺拔完會輕松許多。雖然不少人會去拔罐，但是對于拔罐到底有什么作用，拔罐的顏色代表了什么，拔罐有什么禁忌等都還不是很了解。今天不妨就一起來了解一下。

其實拔罐的作用是很有限的，拔罐的作用主要有兩個。一是能夠幫助我們緩解肌肉的疲勞感。我們知道拔罐的時候，罐子會吸附在皮膚表層上，通過罐內(nèi)的高壓和高溫，能夠促進皮膚和肌肉的血液流通，從而促進肌肉的血液循環(huán)。二是能夠祛除濕氣。通過拔罐，能夠將罐子覆蓋住的皮膚出的濕氣和寒氣給吸附出來，從而減少體內(nèi)的寒氣和濕氣。所以拔罐后很多人感覺身體輕盈了虛弱，就是因為體內(nèi)的濕氣減輕和肌肉的疲勞感得到了緩解。

拔罐后的顏色代表了什么？

我們知道，有些人在拔罐的時候，皮膚上的顏色會特別的深，顏色特別的紫。而有的人拔罐后，皮膚上的顏色就非常的淺。有的人認為是和體質(zhì)，以及身體狀況有關，有些人認為顏色深和體內(nèi)的毒素多和濕氣重有關，其實并不是這樣。

我們要知道，拔罐是通過加熱罐子內(nèi)的溫度，從而在罐子內(nèi)形成負壓，使得罐子能夠緊貼在皮膚上。而皮膚受到壓力和高溫的影響，皮膚表層的毛細血管就會出現(xiàn)破裂，而滲出血絲，從而才有紅色印記的形成。所以拔罐拔出的紅色印記就是毛細血管破裂后的滲出的血絲。

不同的人拔出的紅色印記深淺不同，其實和體質(zhì)沒有多大的關系，更多的和拔罐師傅的手藝有關。有的拔罐師傅手比較輕，拔罐的時候不會把罐內(nèi)的空氣釋放的太多，皮膚受到的壓力稍微小，一般毛細血管破裂的也就少，顏色也就輕。有的師傅手比較重，拔罐的時候會把罐內(nèi)的空氣釋放的差不多，罐內(nèi)的壓力大，淤血會多，顏色也就會越深。有時候拔罐的時間長了，皮膚受到的壓力大了，拔出的顏色也就越深。

并且不同的人，血液的顏色有稍微的不同，有的人血液中的二氧化碳含量稍微高一點，血液的顏色也會稍微暗一點，拔罐的顏色也就重一點。

但無論拔罐的顏色深還是淺，只要拔出了水泡就要注意，說明罐內(nèi)的溫度沒控制好，溫度太高，皮膚被燙傷了，被燙出了水泡。

所以拔罐的顏色，并不能代表什么，并不說明體質(zhì)不好，或是身體不好。偶爾拔拔罐也就是緩解下身體的不適，減輕些體內(nèi)的濕氣，并不能夠改善體質(zhì)。

拔罐有什么禁忌？

拔罐不能過于頻繁。拔罐雖然能夠緩解身體的不適，但是也不能夠過于頻繁的拔罐，偶爾拔一次就可以。如果經(jīng)常拔罐，皮膚是很難承受的。另外拔罐后，即使是癢我們也不能夠用手去撓，以免出現(xiàn)感染。

有的人群不適宜拔罐。像是本身有皮膚問題的人、血糖太高的人、體質(zhì)虛弱的人等人群，是不適宜拔罐的，拔罐對本身幫助不大的同時，可能會給你帶來一系列的麻煩。像是有皮膚問題的人，如果去拔罐，皮膚容易出現(xiàn)感染，加重皮膚問題。

拔罐后不要立刻去洗澡。拔罐后，我們皮膚相當于出現(xiàn)了小傷，如果立馬去洗澡，容易引起皮膚問題，并且還容易加重濕氣，就有些得不償失了。

所以說，偶爾拔罐對于身體還是有幫助的，幫助身體緩解疲勞和減輕濕氣。但是拔罐不能夠過于頻繁，要注意好需要注意的地方。如果拔罐后，出現(xiàn)了不適，比如說拔罐后皮膚感覺特別癢，頭暈等，說明是不適合拔罐的體質(zhì)，就不要總拔罐了。

2、多次拔罐后罐印顏色越來越淺，拔罐后罐印顏色越深

文/許軍峰 天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

王阿姨是一位中醫(yī)愛好者，尤其喜歡拔罐。在她的觀念里，如果罐印出現(xiàn)青紫，就說明身體某處存在問題;罐印顏色越深，說明寒氣越重。她的說法在中醫(yī)來看是對的么?

罐印顏色深是寒氣重嗎？

拔罐后，身體可能會出現(xiàn)不同顏色的罐印。罐印顏色青紫，說明體內(nèi)有瘀血阻滯，但不一定是寒氣，因為寒邪、熱邪、風邪、濕邪侵襲腠理，均可導致氣滯血瘀。

因此，罐印顏色青紫，不一定說明是體內(nèi)有寒，還可能是風邪、熱邪、濕邪侵襲的表現(xiàn)，具體為何，還需根據(jù)其他癥狀由專業(yè)醫(yī)師來進行判斷。

罐印顏色不同體質(zhì)不同嗎？

皮膚微微發(fā)紅：健康人拔罐后一般皮膚微微發(fā)紅，很快會恢復正常。

皮膚黑紫、青紫：體內(nèi)有熱、寒、瘀的人，拔罐后皮膚可能出現(xiàn)紫黑、青紫等顏色變化。

皮膚發(fā)紅：陰虛內(nèi)熱的人，拔罐后皮膚可能發(fā)紅。

皮膚出現(xiàn)水珠：濕氣重的人，拔罐后皮膚上可能會出現(xiàn)水珠。

皮膚顏色無變化：體虛或脂肪厚的人，皮膚顏色可能不會出現(xiàn)變化。

拔罐時間越長越好嗎？

拔罐時，罐體吸附于皮膚表面一定時間的方法稱之為留罐，一般5~15分鐘即可;若為反復吸拔火罐，不在皮膚上停留，則稱之為閃罐法，可以激發(fā)體表經(jīng)氣。

采用留罐法時，時間長短取決于患者的體質(zhì)、不同病癥等。比如，如果拔罐后皮膚顏色瞬間變紅、變紫，可以適當減少留罐時間。

皮膚顏色變化與負壓程度密切相關，如果在負壓很大的情況下拔罐，留罐時間過長，容易拔出水皰，可能會引起皮膚感染。因此，留罐時間并不是越長越好，要根據(jù)個人具體情況來定。

注意：拔罐等養(yǎng)生保健方式建議在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。拔罐后，要注意避風，適當飲水，促進體液循環(huán)，增加新陳代謝。

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