每天喝純牛奶會胖嗎？

每天喝純牛奶不會胖，牛奶含鈣豐富容易被人體吸收，每天從中攝入足夠的鈣，可以抑制那種使人發胖的激素的釋放，有助于抑制脂肪堆積。而且牛奶并非高脂肪的食品，牛奶中脂肪含量不高，它能夠被人體提供一定的熱量。

一日只吃300克面包，500ml牛奶，大約1200卡熱量。會胖嗎？

一日只吃300克面包，500ml牛奶，大約1200卡熱量，當然不會胖啦，但對胃不好

晚上喝牛奶會長高長胖嗎?

因為我體制不是太好，抵抗能力也差，聽說喝牛奶對身體好，如果我每天晚上喝一杯的話能對身體增加抵抗作用嗎？另外因為牛奶里面含鈣比較多，我但心我還會長高，因為我已經有167了，不想再長了，所以請問我到底適不適合喝牛奶呢？喝了肯定會對身體有益，牛奶的主要作用是補肺養胃,鎮靜安神，想增強抵抗力還得多運動。如果喝了馬上長高那么世界上沒有矮人了，它的營養成分是：蛋白質,礦物質。晚上喝不會長胖。

每天晚上喝牛奶和燕麥片會長胖嗎

少量不會吧，睡覺前盡量別吃東西

晚上睡覺前喝牛奶的好處，會長胖嗎？

好處是容易入睡。

晚上睡前喝牛奶加麥片，熱量會很大嗎？會長胖嗎？

會

晩上喝牛奶和蜂蜜會長胖嗎

這個得看個人，牛奶可以喝低脂高鈣的，晚上喝補鈣又助眠

我想長胖，每天喝牛奶可以嗎.是不是喝越多越好.每天

要多吃東西才能胖 你喝那么多牛奶不怕拉肚子。。。