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1、海棠果能吃嗎食用禁忌是什么：海棠吃了有什么好處？海棠果的3種營養吃法

海棠是一種植物，它的果實海棠果是一種常見的水果，而它的花和根都能入藥，是一種常見的用來祛濕的藥材。下面，我們著重分析一下海棠果的益處。

海棠果是一種常見的水果，形態特征跟蘋果很像，但卻更為小巧可愛，平均只有蘋果的六分之一大小，看上去粉粉嫩嫩的，也十分的可口。盡管外形很像，但海棠果的功效、營養成分、口感和味道跟蘋果是有很大區別的。

它含有大量的營養物質，如糖類，比如果糖、葡萄糖、淀粉等，有機酸，維生素如維生素C、維生素B等等，能補充人體所需要的營養，使人更加健康，從而達到增強免疫力的作用。同時，借助于它含有豐富的有機酸，它能夠起到助消化的作用，當小孩子積食、厭食而不愿意吃飯時，可以給小孩服用一些海棠果，不僅可以促進消化、增進食欲，還可以補充營養。當出現便秘時，也可以通過服用海棠果來緩解癥狀。

海棠果還有一些藥用價值，特別是在祛濕方面效果很好。通過炮制后的海棠果，搭配一些其他藥材如菊花、甘草等，用來煎水服用，能祛除身體內的濕氣。在潮濕的地方呆久了，或者是在梅雨天氣，都容易造成濕氣入體，這時候，就可以服用海棠果了。而有風濕骨痛的人，多吃一些海棠果，也是很有好處的。

那海棠果可以怎么吃呢？

(1)直接食用。

海棠果作為一種水果，洗干凈以后就可以直接吃了。海棠果的味道較之蘋果，會更加的酸澀，有一些很淡的甜味，或者是直接的沒有味道的類似粉末口感的肉質。

(2)制作沙拉。

因為海棠果的味道不重，因此做成沙拉會更加的可口，搭配一些其他應季的水果，攪拌在一起，味道香甜，營養健康，是一道很不錯的飯后甜點。

(3)制成干果。

海棠果曬干以后可以制成干果，方便儲存。海棠果干可以直接食用，或者加入蜂蜜泡水喝，健脾開胃、生津止渴，具有很好的保健作用。

看到這里，是不是對海棠有了更深的了解了呢？可以看出來，海棠真的是一種十分健康并且可口的水果呢。因此，在海棠果上市的時候，一定要多買一些來吃。

2、海棠果能吃嗎食用禁忌是什么，海棠果的功效

禁忌：海棠樹結的海棠能吃，但不建議食用過多海棠吃多了可能會導致燒心的情況但海棠果的味道比較酸，如果患有胃潰瘍或者是胃酸過多的患者，就不要食用海棠果了，今天小編就來說說關于海棠果能吃嗎食用禁忌是什么?下面更多詳細答案一起來看看吧!

海棠果能吃嗎食用禁忌是什么

禁忌：海棠樹結的海棠能吃，但不建議食用過多。海棠吃多了可能會導致燒心的情況。但海棠果的味道比較酸，如果患有胃潰瘍或者是胃酸過多的患者，就不要食用海棠果了。

海棠果的功效：

（1）收澀止瀉功效。海棠果味甘微酸，可用于治療泄瀉、下痢、大便溏薄等疾病。

（2）提高機體免疫力的功效：海棠果含有豐富的糖類、多種維生素以及有機酸，可供給人體必須營養，從而提高機體免疫力。

（3）健脾開胃功效：海棠果含有豐富的維生素和有機酸，促進機體對食物的消化，主要用于治療消化不良、食積、腹脹等疾病。

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