我是情感小編骨往里一寸，其中汗臭怎么辦 汗臭怎么治療是大家比較關心的話題，今天小編將為大家來詳細介紹下這個問題，以及相關的內容，原創如下：

小伙伴們好呀，我是你們的老朋友小伍。最近有很多小伙伴在后臺給小伍留下一些問題，那么今天小伍就來解答一下大家的疑惑，首先我們要聊的是：汗臭怎么辦 汗臭怎么治療

大家知道夏天到了，汗臭是一件非常尷尬的事情,特別對于女生來說，那么汗臭怎么怎么解決呢？汗臭怎么治療呢？今天就一起來看看吧！

汗臭怎么辦

1、勤洗澡、勤換衣

最主要、最簡單的方法就是：勤洗澡，勤換洗衣。最大限度地保持皮膚干燥，多注意個人衛生，就能保持身體的干爽潔凈，不太容易出現汗臭味。特別是劇烈活動后，出汗更多，要及時擦干汗液，及時洗澡，換上干凈的衣服，衣服最好選擇穿棉的，或者選擇比較透氣的。

注意：如果你汗腺比較發達，容易出現汗臭味，在洗澡時格外注意，建議選用正規廠家生產的沐浴露或者香皂，同時對腋下等重點部位多洗幾次，不讓細菌有藏身之處。還可以在洗澡水中加入少量的小蘇打，效果會比較明顯。不過，洗澡的時候，一定不要用力過猛，同時選擇的沐浴露或者肥皂的味道盡量淡一點，洗過后，仿佛身體也會發出一種淡淡的味道，這樣別人聞到了也會感到很舒服。

2、生姜汁

腋下是汗臭味最大的加工廠，控制住了腋下的汗臭味就能較大程度地減輕整個身體的汗味。將新鮮生姜榨成汁，涂抹于腋窩之下，使用這種方法最好將腋毛剃除，連續使用幾天，可以有效去除汗臭體味。

3、涂香水

在控制流汗、避免汗臭之余，如果你要外出，可以選擇一些清新淡雅的香水，涂抹在動脈跳動處，如手腕、脖子、耳后、手肘內側等處，這樣即使出汗也能延遲汗味的產生。

注意：盡管這有時候會有一點作用，但不能用得太多。畢竟有時候混合后的氣溫會令人覺得更難受，怪怪的。

4、止汗劑

如果你汗腺分泌旺盛，腋下容易有異味，你可以選擇使用止汗香體劑。你可以隨身攜帶止汗香體劑，提前將其涂抹在易出汗部位（尤其是腋下），減少汗液分泌的產品，能有效止汗去臭。

5、白醋

醋一種天然的止汗劑，可殺滅細菌、真菌以及霉菌。

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具體做法：取醋和水各半，混合后用棉球蘸取擦拭平時有汗臭的地方，注意濃度不宜過大。

6、檸檬

檸檬具有酸性，同醋的原理是一樣的。將檸檬切成兩半，直接擦在容易出汗的地方，可以去除汗臭味。

7、小蘇打粉

小蘇打粉是一種很好用的天然清潔劑和除味劑，人們常常用它清潔冰箱和地毯等。其實小蘇打粉還能除汗臭。用小蘇打粉加少量水調成糊狀，抹到容易有汗臭的地方，一次不要抹太多，以免弄臟衣服。

腋下汗臭

腋下汗腺屬于大汗腺，大汗腺排出的汗水含有蛋白質，脂質等物質，被細菌分解后產生許多不飽和脂肪酸和氨。這些物質具有揮發性，會散發出令人煩惱的氣味。味道也就比其他部位重很多。毛發較濃密的人、大、小汗腺也相對分泌旺盛，腋下的大汗腺會變得更加密集，易加重汗臭。多吃肉的人體質呈酸性，代謝過程中產生酸性物質過多，汗液也會酸化產生異味。

建議：少吃刺激性食物，注意勤換衣服，在激烈的運動之后要馬上洗澡，因為汗液不及時清洗留在身上也會產生異味，建議洗完澡之后涂一些給身體帶來香味的東西，如果是男性可以選擇聞到清爽味道稍微淡一些的香體露，如果腋下味道實在太刺鼻，那就建議還是到醫院確診一下到底是不是狐臭。

易發人群

也是青年男女自腋部臭味，此癥狀雖然非美容問題，但卻十分有礙人們間的交往，所以，想要徹底根除就是很多人關心的話題了。一般患有狐臭的朋友必須在得注意很多問題，如;清潔衛生、常用肥皂清洗、勤換衣服、襪子、保持皮膚的干燥。這樣對減輕自身的臭味有很大的幫助。

兒童汗臭癥治療關鍵是：保持皮膚清潔衛生，大堆經常清洗腋部和足部，保持干燥，勤換衣服、鞋襪。局部可用抑制汗液的藥不愧物如三氯化鋁、抑菌藥物生活如六氯酚、新潔爾滅、新霉素、甲醛等和除臭劑。嚴重個月的腋臭可考慮專長用激光、高頻電或手術回復來破壞或切除真棒大汗腺組織。但是記住,一定要到正規醫院,否則會得不償失的.

汗臭不宜吃什么

腋臭的形成是汗液分泌物過多和細菌發生作用產生難聞氣味導致的，因此首先應該禁忌“有味”的食物，如大蒜、蘿卜、洋蔥和辛辣刺激性的食物，這類食物在被人體吸收后，異味也會隨汗液排出，從而導致腋臭的發生。

過多紅肉也是腋臭的飲食禁忌，紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質，但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉。

以上就是小伍今天給大家帶來的全部內容了，想了解更多戀愛脫單小技巧，就來情感筆記，小伍每天都會在這給大家分享各種有趣的知識

通過情感小編骨往里一寸的介紹，相信大家對汗臭怎么辦 汗臭怎么治療有了更深入的了解，經驗網將不斷更新，喜歡我們記得收藏起來，順便分享下。