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1、雪蛤是什么東西：女孩每天吃燉雪蛤，身體會(huì)發(fā)生哪些改變？營養(yǎng)師：結(jié)果會(huì)讓你失望

雪蛤，愛美的姑娘一定對(duì)它不會(huì)陌生，因?yàn)橄鄠魉粌H能起到美容養(yǎng)顏的效果，而且能促進(jìn)胸部的發(fā)育。

所以哪怕它價(jià)格再貴，不少女生也舍得花錢去買。但爆炸營養(yǎng)課堂的營養(yǎng)師告訴大家，雪蛤這種食物，可能并沒有大家想的這么厲害：

從營養(yǎng)成分來看，雪蛤的蛋白質(zhì)含量很高，能達(dá)到50%以上，而且脂肪構(gòu)成中40%為不飽和脂肪酸，還含有多種維生素和礦物質(zhì)。

從數(shù)據(jù)來看，雪蛤似乎營養(yǎng)價(jià)值挺高的。但如果和其他食物比較起來，比如和雞蛋相比，一碗雪蛤可能還沒有一碗蒸蛋的營養(yǎng)高。

雞蛋不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和磷、鈣、鐵等礦物質(zhì)，而且脂溶性維生素含量也很高。但雪蛤，可要比雞蛋貴太多了。

所以從營養(yǎng)價(jià)值的角度來說，大家沒有必要過度追求雪蛤。至于傳說中說吃雪蛤能起到的“特殊功效”，其實(shí)也都不靠譜：

1、吃雪蛤能美容養(yǎng)顏？

大家常說吃雪蛤能美容養(yǎng)顏，往往有兩個(gè)原因。其一，是因?yàn)檠└蚝锌寡趸奈镔|(zhì)。確實(shí)有實(shí)驗(yàn)證明，雪蛤油可以升高小鼠血漿中具有抗氧化功能酶的活性。

但是爆炸營養(yǎng)課堂的營養(yǎng)師強(qiáng)調(diào)過多次，作用在其他動(dòng)物上的試驗(yàn)，很多都不能直接類比到人體上。因?yàn)樵囼?yàn)中的用量和我們實(shí)際能吃到肚子里的根本不是一個(gè)劑量，而其他動(dòng)物和人體的結(jié)構(gòu)也存在很多差異。

其二，吃雪蛤能促進(jìn)膠原蛋白的合成，可目前并沒有任何證據(jù)能證明這一點(diǎn)。

2、吃雪蛤能促進(jìn)胸部的發(fā)育？

說到雪蛤，往往會(huì)想到“木瓜雪蛤”。許多女性朋友都非常愛吃這道菜，但往往并不是因?yàn)樗贸裕窍Ｍ芷鸬酱龠M(jìn)胸部發(fā)育的效果。但是不管是木瓜還是雪蛤，都沒有這個(gè)功效。

木瓜中確實(shí)含有木瓜酵素和維生素A，但是很可惜，這兩種物質(zhì)都不能促進(jìn)胸部的發(fā)育。而雪蛤中也確實(shí)含有雌激素，可惜含量非常少，基本上可以忽略不計(jì)了。

其實(shí)，爆炸營養(yǎng)課堂的營養(yǎng)師提醒女性朋友，不要總期望通過“食療”的來促進(jìn)胸部的發(fā)育。影響胸部大小的因素有很多，主要跟人種、遺傳和個(gè)體生長發(fā)育情況相關(guān)，而青春期的發(fā)育，就基本決定了胸部的大小。

2、雪蛤是什么東西，請(qǐng)問雪蛤是什么東西

雪蛤就是東北林蛙雪蛤，學(xué)名“東北林蛙”，隸屬兩棲綱、無尾目、蛙科、蛙屬，中國分布在黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古（東北部）國外分布在俄羅斯（遠(yuǎn)東地區(qū)）、蒙古（東部）、朝鮮、日本（對(duì)馬島），現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于請(qǐng)問雪蛤是什么東西?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

請(qǐng)問雪蛤是什么東西

雪蛤就是東北林蛙。

雪蛤，學(xué)名“東北林蛙”，隸屬兩棲綱、無尾目、蛙科、蛙屬，中國分布在黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古（東北部）。國外分布在俄羅斯（遠(yuǎn)東地區(qū)）、蒙古（東部）、朝鮮、日本（對(duì)馬島）。

雪蛤是我國著名的經(jīng)濟(jì)蛙種，雌蛙的輸卵管里的營養(yǎng)物質(zhì)，即林蛙油是名貴的食品、補(bǔ)品、藥品具有“滋補(bǔ)益精、養(yǎng)陰潤肺、補(bǔ)腦益智”等功效。因其在寒冬中可冬眠長達(dá)五個(gè)月之久，因此得名“雪蛤”。

功效與作用

（1）強(qiáng)身健體

雪蛤油補(bǔ)腎益精、養(yǎng)陰潤肺、健腦益智、平肝養(yǎng)胃，用于陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等癥。

（2）護(hù)膚美膚

蛙油具有抗衰駐顏的神奇功效。對(duì)人體增高、降血脂、穩(wěn)血壓、抗感冒、嫩肌膚、增強(qiáng)免疫力也有一定效果。

（3）治療皮膚之傷

如果有凍瘡、腳氣、水火燙傷，蛙油外敷也有治療作用。蛙油是一種兼具藥用、食補(bǔ)、美容的高級(jí)營養(yǎng)品。

（4）滋補(bǔ)佳品

雪蛤具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)陰潤肺的功效《中國藥手冊(cè)》記載雪蛤具有補(bǔ)虛損、解勞熱、治身體衰弱、產(chǎn)后氣虛、肺癆咳嗽之功效。

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