關于【香熏精油的基本知識】，今天向乾小編給您分享一下，如果對您有所幫助別忘了關注本站哦。

1、香熏精油的基本知識：漲姿勢丨香薰精油知識大掃描

Life is always sweet.

香熏精油是指由花、葉、水果皮、樹皮等所抽出的一種揮發性油，稱它為精油。它有植物特有的芳香及藥理上的效果。香療精油約有200種之多，有單一不含香料，也有混合和香料而成。

攝于嗅覺大師摩洛哥玫瑰基地

香熏精油簡介

香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發展出的香薰療法是利用香薰精油呵護身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的藥效。通過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。

香薰精油具有完全的揮發性，能完全溶于酒精和油。對皮膚有很好的滲透性，易于被皮膚吸收。對人體產生間接性的促進、提升，改善人體本身正向功能的加強。

Tomorrow will be better.

Rose…

香薰歷史

香薰美容，是一種古老的治療方法，從古埃及艷后用玫瑰鋪滿寢宮、我國唐代楊貴妃用鮮花浸泡沐浴。

今天的香薰美容，與古代有著本質的區別。歷史上的“香薰”注重形態以及嗅覺，使用材料是植物本身，今天的“香薰美容”，使用的是植物中提煉出來的精油，并增加了美化體膚，治療心疾，強身健體的功效。而其中的原野香薰則是香薰中的最高境界，附之以聽、觸、嗅、視、味、情的六感療法，讓你聽著輕柔悠揚如天籟的香薰美容音樂，在柔和的香薰燈光下，在飄逸著沁人心脾的原野芳香環境中，接受專業美容師的按摩護理，最終使你的容顏明媚動人，全身肌膚細膩緊實，令你心迷神醉，盡情享受原野的滋養，釋放身心的疲憊和壓力。

作用原理

精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。使用淑蘭雅精油調理的方法，對付皮膚問題效果非常顯著，而且是純天然無副作用，成了眾多皮膚問題朋友的首選。特別是淑蘭雅精油的研發進步，推動了目前精油護膚的流行。

精油現在成為了美容護膚的新主角。她對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。

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Rose…

基本分類

[純精油]

全稱百分之百純天然植物精油，分單油（單方）、復合油（復方）、基礎油(底油)三種，價格昂貴。

[配制精油]

用大量廉價的合成香料加少量純精油配制而成。價格低廉。

[汽化精油]

用95%異丙醇和5%純精油中的單油配制而成，價格適中。

使用方法

1、直接吸聞法

只要是心靈尚未枯萎的人, 見到鮮花, 總會不自覺地聞一聞, 陶醉在花香中。畢竟，對大自然的依戀, 是寫進人類DNA 的，而精油，是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉后, 會轉化成電信號，觸碰到神經系統，從而達到提振或放松精神的功效。例如玫瑰，可以帶給女人幸福感；檀香，可以迅速安神寧態；而甜橙, 可以瞬間舒緩緊張,給壓力大的女性帶去放松和喜悅。

其實最簡單的方法，就是將它滴在裝滿熱水的杯子里，頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。這樣讓香氣散溢在室內，我們稱為“香薰蒸氣”。

香薰精油原本就是揮發性高的油質，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置于身旁，就可舒緩鼻塞的癥狀。

要廣泛地在日常生活中運用香薰精油，不妨利用快速的“香薰蒸氣”，讓香氣與蒸氣一起揮發。沐浴在怡人的香氣中，只要短短的15分鐘，就能揮發奇妙的效果，值得一試。

除了憑借熱水蒸發香氣，也可以在高溫物品上滴幾滴香薰精油，讓它慢慢地揮發。可將香薰精油滴在燈罩上（最好是布制的），讓燈泡的熱度揮發精油的香薰。

2、熏香法　

熏香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和凈化呼吸系統，緩解肺部不適。

攝于土耳其玫瑰基地

3、熏蒸法　

在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝并洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鐘左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚。這個方式可以暢通呼吸道，對于干咳、流涕都有很好的效果。

4、沐浴法

將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水里，讓身體浸泡一下，這叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當時的身心狀態，同時再加上按摩，會有更好的放松效果。

5、按摩法

按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收，對皮膚有極佳的保養作用，并可加速血液循環，達到放松肌肉、舒緩心情的效果。如果搭配香薰精油一起進行，就是所謂的“香薰按摩”。

面部按摩：調油比例1%，即在10 毫升基礎油中加入2-3 滴單方精油。

身體按摩：調油比例2.5%，即10 毫升基礎油中加入5-8 滴單方精油。

注意：敏感皮膚使用前需皮試。香薰精油具有各種不同的藥效，其釋放的香味從鼻部傳達至大腦，可以讓自律神經、內分泌、免疫和神經系統達到平衡。香薰精油不只有香味的功效，也含有藥效的成分，可以藉由按摩，從皮膚表層深入體內，由血液及淋巴液吸收，在體內循環運行至各組織。

郭老師在土耳其采摘玫瑰視頻

6、濕敷法

根據各種香薰精油的功效，除了以按摩油直接涂抹在皮膚上，精油濕敷也是一種常見的精油使用方法，將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕，敷于患處，可幫助精油深層滲透，改善多種身體問題。

什么情況下熱敷？精油熱敷的主要作用：促使微血管擴張，改善局部血液循環和淋巴循環，幫助緩解肌肉痙攣。

精油熱敷適用于舊傷，例如痛經、風濕痛、腹痛、背痛等。

熱敷是種很好的香薰療法，不但可以溫熱疲憊的身軀，也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，皮膚的吸收功能變佳，對于肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天竺葵。

什么情況下冷敷？精油冷敷的主要作用：降低體溫，幫助血管收縮，減輕局部充血和水腫；并可降低神經末梢的敏感度，抑制感覺神經，從而減輕疼痛。

冷敷適合新發生的損傷，例如痘痘、燙傷、肌肉酸痛等。

7.護膚法

我們推薦您在常用的植物性護膚品中，適當添加精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內循環。添加精油后，護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的美白產品，也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面，精油也有大作用。

END

2、香熏精油的基本知識，香薰精油正確的使用方法

女孩子們誰不是從頭保持精致呢，晚上花一個小時甚至更長時間護膚的姐妹大有人在，來看看你們的護膚步驟：面膜、水乳、精華、面霜、按摩儀、身體乳、頸霜、護手霜，甚至是香薰精油，但是香薰精油正確的使用方法有很多種，來看看這四種經典好聞的做法，能保證持久留香，你都知道嗎？

精致的女孩子連洗澡水都是香的哦~香薰精油不僅可以讓空氣更加芬芳，還能夠讓皮膚更加嫩白，香氛的氣息也能洗掉你一身的疲憊和不適，還有調適心情的作用呢，所以我喜歡在在泡澡的時候，在泡澡的時候滴幾滴香薰精油，可以放松肌膚，滋養肌膚，舒舒服服的來一次簡約的全身spa，工作和生活的煩惱算什么，通通都不見啦。沐浴泡澡時用香薰精油的做法也非常的簡單，在浴缸里面加滿了水之后，加入幾滴香薰精油，再加一些泡泡浴之后，就可以開始舒舒服服地泡澡了。

你沒想到的是香薰精油還可以滴在枕頭上吧，我就是這種做法的真愛選手哦，甚至已經安利給身邊的姐妹們。你們完全不用擔心精油滴在枕頭上容易讓枕頭變色，因為精油揮發比較快，只剩下若有若無的香味縈繞在身邊，長期失眠患者用上它，現在改善了不少，我們都知道香薰精油可以放松肌肉，還可以放松心情，而現在生活在大都市里面的人，由于工作壓力和生活壓力多大，大多有失眠的傾向，將香薰精油滴一些到枕頭上面，可以幫助定身安心，可以促進睡眠，讓自己睡一個美美的覺，既能讓肌膚更加健康，也讓自己第二天更加有精神，女孩子們的皮膚也變得白白嫩嫩的。

每次見男朋友的時候，點上一顆香氛蠟燭，有句話說的挺有道理，聞香識女人，這個時候點上的香薰蠟燭，不但能夠用香氛的氣味促進你和男朋友的感情和氣氛，讓男朋友對你的性感和成熟的認識多一分，還可以增加一絲浪漫的氣息，時時刻刻感受熱戀的儀式感，讓生活變得多姿多彩，偶爾的小浪漫何嘗不可呢~有男朋友或者老公的姐妹可以試試哦。

相比把香氛精油倒入加濕器里面，增加空氣濕度的同時還能散發香味，我更偏愛藤條香氛，買上自己喜歡的藤條，配上精致好看的香氛瓶，倒入精心挑選的香氛精油，放在房間里面，徒增一絲的小眾氣息，讓你看起來瞬間變成居家溫柔的小女人，如果有條件自己嘗試調制香薰精油，為生活添加一絲小心機。悄悄的講一句，這也是我熱愛生活的小訣竅哦。另外這種藤條香薰可以直接放在衛生間，不僅美觀好看，充滿了生活的氣息，還能去除臭味，持久留香哦。

以上是今天美妝日志香薰精油正確的使用方法推薦，你get幾種了呢？

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