分手后已經想通了，為何還是會放不下？

這說明這段感情讓你刻苦銘心，所以一直放不下。

1、給彼此空間思考。其實分手之后不管是你還是對方，都不能盲目地和對方聯系，不是說不能聯系，只是不要太頻繁了，要留給彼此一定的個人空間。

2、改變是挽回的真理。大部分的分手往往都是你們之間的問題沒有得到解決，然后發酵醞釀之下，在導火索被點燃之后爆發了出來，所以分手也是帶有一部分沖動的因素所導致的，等冷靜下來之后，雙方都多少會對這次沖動產生悔意，只是程度不同而已。

對分手的情人放不下怎么辦？

盡快轉移你的注意力，這是對分手的情人放不下的方法。當一個人的注意力集中在更有意義的事情上面，如工作、學習及生活、結交新朋友的時候，就不會總是想著分手了的情人。

跟女朋友分手了，但一直放不下怎么辦？

不管是因為什么原因選擇了分手，在很長的一段時間里是不可能彼此相互忘記的，如果真的有人可以在分手后就會忘記對方，那么只能證明他(她)對于這段感情從未用過真心！

人非草木誰又能做到徹底的絕情寡義呢？更別提是彼此相愛過的人了，如果沒有把彼此深深的烙印在腦海里，又如何能夠相互爰戀呢，只有在愛的時候刻骨銘心，才會在分手的時候痛的撕心裂肺！

從心里學的角度來說，這種情況只要是有思維能能力的生物都會出現的情緒，就比如說幾個在一起生活過的朋友，突然有一天彼此將會分離，去為了各自的生活而奮斗，相信在分開的一段時間里彼此都會有一種失落感，就好像少了點什么似的。

一起生活過的朋友分開后都會彼此掛念，更別提是曾經深深相愛的人了！

明明是我提的分手為什么他都放下了自己卻放不下呢？

一段感情.,其實可說困難也可說不困難.,因為有愛...,所以兩人在一起變得簡單..,因為累.痛苦.等等而分手..,放不下是自然的..,因為無法改變自己心里真正的感受., 我不知道伱堅持這種感受有多長時間...我也不知道伱發現了自己真正的感情有沒有跟TA說過...但是我明白..那種感受..,可平靜可不平靜..,看到TA的確會不平靜.,但是.,伱的選擇如果是放下的話..,那么誰也幫不了伱..因為這是伱自己心里的問題...頂多讓自己忙碌起來.,讓伱自己興趣愛好多一點..,暑假嘛..,讓自己累著..,我相信狠長的時間是可以的.,卟管是一年還是幾年

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