關于【茯苓性溫還是性寒】，茯苓的功效與作用，今天乾乾小編給您分享一下，如果對您有所幫助別忘了關注本站哦。

1、茯苓性溫還是性寒：“一兩茯苓一兩金” 服用茯苓到底有哪些好處？

茯苓是一種十分常見且營養價值較高的中藥，民間素有“一兩茯苓一兩金”的說法，宋代文人黃庭堅也曾詩詠茯苓：“湯泛冰瓷一坐春，長松林下得靈根。吉祥老子親拈出，個個教成百歲人。”那么，茯苓到底有哪些功效？服用茯苓有哪些注意事項呢？

2012年11月6日，安徽省霍山縣太陽鄉金竹坪村農民在晾曬剛剛加工的茯苓。

（陳力/人民圖片）

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首先，茯苓具有滲濕利水的功效，中醫認為，滲是指把分散的濕邪集中起來排除，利是指直接把濕邪排除。茯苓藥性平和，如果出現小便不利、水濕停滯等癥候，不論偏于寒濕，還是偏于濕熱，均可配合其它中藥服用茯苓，比如偏于寒濕者可將茯苓與桂枝、白術等配合服用；偏于濕熱者可將茯苓與豬苓、澤瀉等配合服用。

其次，茯苓能夠健脾。中醫認為，脾主運化，脾虛往往就是運化無力，運化無力就容易生濕，此時不僅要補虛，而且要消除已經停留的濕濁，茯苓就是比較適合的輔助藥物，可以配合人參、山藥、黃芪、黨參等補脾氣的藥物一起服用。

再次，茯苓有助于寧心安神，可以用于改善心神不安、心悸、失眠等癥狀，常與人參、遠志、酸棗仁等一起服用。

另外，現代研究表明，茯苓能增強機體免疫功能，還具有明顯的抗腫瘤及保護肝臟等作用。

茯苓不僅可以作為藥物服用，也可以作為食材在日常生活中食用。比如在天氣寒冷的時候，人們可以選用溫性、平性的食材，如茯苓、薏仁、干姜等與米粥一同熬制，以達到溫暖胃部、幫助消化等功效。

值得注意的是，茯苓為滲濕之品，“補少利多”，所以不宜長期、大量服用。茯苓偶爾還會引發過敏反應，比如腹痛、皮膚紅腫、支氣管哮喘等，所以過敏者應慎用茯苓。在服用茯苓的時候，還應避免攝入米醋、濃茶等。（李婷婷）

本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫藥管理局中醫文化學后備學科帶頭人宋歌進行科學性把關。

2、茯苓性溫還是性寒，茯苓的功效與作用

古人稱茯苓為四世神藥，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風濕諸病都能發揮其獨特的功效。

茯苓是一種多孔菌科真菌，味道甘、淡，具有利水滲濕、健脾胃、寧心神的功效；主要用于治療小便不利、水腫、痰飲眩悸、倦怠乏力、脾虛食少便溏、心神不寧、驚悸失眠等。

現代研究顯示，茯苓中的有效成分還具有保護肝臟、抗炎、抗病毒、抗菌、利水、鎮靜、抗衰老、抗驚厥等作用。

臨床上：主要用于治療水腫、小便不利、脾虛證、心悸、不寐等。有助于緩解水腫脹滿、小便不利、痰飲咳逆、嘔吐、脾虛食少、泄瀉、心悸不安、失眠健忘等癥狀。目前，也可用于治療白內障術后黃斑囊樣水腫、異位妊娠、輸卵管炎、慢性胃炎等。

從兩大方面看？

1.茯苓可以入脾經具有健脾胃的功效，還可以滲濕止瀉。茯苓具有利小便、除去濕邪的作用，其味甘可以滋補，性淡可以去除濕邪。

茯苓的藥性相對平和，可以祛邪、扶正，因此茯苓既能利小便，還不忘扶正，是利水消腫的要藥，可以用來治療水腫尿少、痰飲引起的眩暈等病癥。

2.茯苓可以入心經

具有寧心安神的功效，臨床多用于治療驚悸失眠、心神不安、心悸怔忡，尤其是心脾虧虛引起的心神不安。

*需要注意的是，茯苓不可以代替藥物用于治療，如有相應治療需求，請到正規醫院就醫。

搭配使用：

和【半夏】配，可健脾利水、燥濕化痰、行水寧心；

與【黨參】配，可健脾益氣。

茯苓的做法很多，廣東地區尤其喜歡用來煲湯。茯苓作為食物時，無法發揮出等同于藥物的作用，但是可以幫助人體補充所需營養物質。

注意：請至正規醫院就診，在專業醫生的指導下服藥，請勿自行服藥。

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